Vidste du, at der er 10 – 30 gange så mange antioxidanter i acai pulver sammenlignet med eksempelvis blåbær? Antioxidanter der faktisk kan hjælpe os med at undgå nedbrydende processor i kroppen såsom celleforandringer. Det er altså noget, jeg er vild med! Derfor er jeg også ret begejstret for denne acai bowl, der samtidigt smager lækkert, er super nem at lave og er en god start på dagen. Prøv den!

OPSKRIFT TIL 1 PERSON

  • 1 frossen banan
  • 1 dl frosne blåbær
  • 4 store frosne jordbær
  • 1 frossen kugle spinat
  • 1 dl plantemælk – jeg brugte soja med vaniljesmag
  • 3 dadler uden sten
  • 2 spsk acai pulver – kan bl.a. købes hos yanacph her

FREMGANGSMÅDE

Put alle ingredienserne i en blender, og blend til du har en cremet og ens masse. Pynt med nødder, bær og frugt.

No Comments

    Leave a Reply